How can we finish our Chest workout without fly's.
Watch and learn, how IFBB Pro Fred BIGGIE Smalls teaches us about Flat dumbell CHEST fly's.
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Watch How to- Flat Dumbell CHEST Fly with Fred BIGGIE Smalls (Pro Series) With HD Quality.
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Health video | 778 views
IFBB PRO Bodybuilder Fred Biggie Smalls shows us how to have MASSIVE biceps by performing Alternate Dumbell Curls.
Key in any workout is the proper form and slow and focused reps.
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Watch How to- Alternate DUMBELL CURL with Fred BIGGIE Smalls (Pro Series) With HD Quality
Health video | 772 views
Red bull does not give you WINGS, Back workout DOES!
Check out what IFBB PRO Fred Smalls technique is behind ONE ARM ROWS.
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Watch How to- ONE ARM DUMBELL ROW with Fred BIGGIE Smalls (Pro Series) With HD Quality
Health video | 1060 views
We Desi's love training chest and arms, we say every day is the upper body day. We asked IFBB pro bodybuilder FRED SMALLS about what his favourite exercise is to gain massive Chest. Make sure you SUBSCRIBE so you never miss out on any of our videos.
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Watch How to- INCLINE CHEST PRESS with Fred BIGGIE Smalls (Pro Series) With HD Quality
Health video | 1696 views
Watch How to- FLAT BENCH PRESS with Fred BIGGIE Smalls (Pro Series) With HD Quality
Health video | 1465 views
IFBB pro bodybuilder Fred Smalls shows us how to grow MASSIVE quads (LEGS) with only One simple exercise. Watch the tutorial and learn how to do SQUATS the Fred BIGGIE Smalls way!
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Watch How to- Weighted SQUATS with FRED BIGGIE SMALLS (Pro Series) With HD Quality
Health video | 1079 views
In this short tutorial IFBB Pro Bodybuilder Fred BIGGIE Smalls teaches us on how to perform Preacher Curl with an EZ Barbell.
One of the best exercises to add PEAK to your Biceps!
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Watch How to- Barbell PREACHER CURL with Fred BIGGIE Smalls! (Pro Series) With HD Quality
Health video | 1253 views
In this short tutorial IFBB Pro Bodybuilder Fred BIGGIE Smalls teaches us on how to perform Shoulder Presses using Dumbells.
Focus on proper form as explained in video with 8-12 reps for best results!
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Watch How to- SHOULDER press using DUMBELLS with Fred BIGGIE Smalls! (Pro Series) With HD Quality
Health video | 916 views
IFBB pro bodybuilder Fred Smalls shows us how to grow MASSIVE Shoulders with only One simple exercise. Watch the tutorial and learn how to do Military Press the Fred BIGGIE Smalls way!
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Watch How to- Seated MILITARY PRESS with Fred BIGGIE Smalls! (Pro Series) With HD Quality
Health video | 1195 views
When it comes to WEIGHT GAIN, eating is everything. One can choose junk food to get big and look all FAT or eat wisely and grow like a PRO.
In this short tutorial we asked IFBB Pro Fred BIGGIE Smalls about what to EAT when we are trying to gain weight.
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Watch PRO SERIES- How to GAIN WEIGHT, an INTERVIEW with Fred BIGGIE Smalls! With HD Quality
Health video | 1251 views
JanSamwad: घुसपैठिया मुक्त Maharashtra पर Suresh Chavhanke की परभणी में दहाड़ | Bangladesh | Hindu
#हिंदू_आक्रोश_मोर्चा #maharashtra #hindu #Bangladeshiinfiltration #jansamwad #SureshChavhanke #BangladeshPartition #HinduNation #ParbhaniRally #LoveJihad #LandJihad
Dr. Suresh Chavhanke delivered a powerful speech in Parbhani, demanding a Bangladesh partition and a Maharashtra free from infiltrators. His fiery address also targeted issues like Love Jihad, Land Jihad, and cow slaughter, igniting a massive wave of Hindu outrage. The rally witnessed a huge turnout as people voiced their concerns over the atrocities against Hindus in Bangladesh. On the occasion of Peshwa Bajirao's birth anniversary, this gathering marked a significant step towards the establishment of a Hindu nation. Discover the looming threat of 10 crore infiltrators in Maharashtra and the measures being taken against it.
'प्रखर राष्ट्रवाद की बुलंद आवाज़'
सुदर्शन न्यूज़ चैनल आप देख सकते हैं आपको दिए हुए लिंक पर जाए और सुदर्शन से जुड़े तमाम चैनल जिसमें आप इतिहास, विज्ञान, एजुकेशन, इंटरव्यू और बॉलीवुड़ की जानकारी मिल सकती है।
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'Voice of an intense nationalist'
You can see the given links on Sudarshan News Channel and by visiting the link channel related to Sudarshan, you can get information about history, science, education, interviews and Bollywood.
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News video | 24 views
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News video | 18 views
आतंकी जाकिर नाइक करो भारत के हवाले | Anwar Ibrahim | Malaysia PM | Zakir Naik | Jago
#ZakirNaik #Extradition #Malaysia #India #AnwarIbrahim #Terrorism #MoneyLaundering #Jago #PradoshChavhanke #Diplomacy
जाकिर नाइक के प्रत्यर्पण पर एक बड़ा मोड़ आया है। मलेशिया ने भारत से ठोस सबूतों की मांग की है, जिससे जाकिर नाइक की भारत वापसी की चर्चा फिर से तेज हो गई है। मलेशिया के प्रधानमंत्री अनवर इब्राहिम ने इस मामले में सख्त रुख अपनाया है। जाकिर नाइक पर भारत ने मनी लॉन्ड्रिंग, भड़काऊ भाषण, और आतंकवाद के गंभीर आरोप लगाए हैं। इस वीडियो में देखिए, जाकिर नाइक विवाद पर मलेशिया और भारत के बीच क्या चल रहा है और क्या नाइक की मलेशिया से भारत वापसी संभव है।
देखें 'जागो' में प्रदोष चव्हाणके के साथ इस मुद्दे पर विस्तृत चर्चा।
The extradition of Zakir Naik has taken a significant turn as Malaysia demands concrete evidence from India. Discussions around Zakir Naik's return to India have intensified, with Malaysian Prime Minister Anwar Ibrahim taking a firm stance on the matter. India has accused Zakir Naik of money laundering, inflammatory speeches, and terrorism. In this video, we explore the ongoing dispute between Malaysia and India over Zakir Naik and whether his extradition to India is imminent.
Watch 'Jago' with Pradosh Chavhanke for an in-depth discussion on this critical issue.
#ZakirNaik #Extradition #Malaysia #India #AnwarIbrahim #Terrorism #MoneyLaundering #Jago #PradoshChavhanke #Diplomacy
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News video | 30 views
LIVE: PM Modi and PM Tusk of Poland at joint press meet
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PM Modi In Poland LIVE: PM Modi and PM Tusk of Poland at joint press meet
News video | 62 views
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