Please Subscribe :
My 'Kannada Sanjeevani' Channel
https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani
Follow me :
Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/
Facebook Group - KannadaSanjeevani
Instagram..
https://www.instagram.com/kannadasanjeevani
Twitter
https://twitter.com/kalayoutuber
Email Id- kannadasanjeevani@gmail.com
Health Disclaimer-
This information on this channel is designed for education purposes only.
It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care.
You should not use this information to diagnose or treat any health problems.
Please consult a doctor with any questions or concerns you might have
regarding your or your children condition.
NOTE- Images used in this video belongs to
owners, not mine. Thanks to them..
NO COPYRIGHT INFRINGEMENT INTENDED
COPYRIGHT NOTICE
Please feel free to leave me a notice if you find this
upload inappropriate.Contact me personally if you are
against an upload which you may have rights to the music,instead
of contacting youtube about a copyright infringement.Thank you
#kannadasanjeevani #examstressrelief #examstressrelief #exam #examstressreieftips #howtoreducestress #howtoreduceexamtension #examtension #examtips #examtipsmotivation #examtipsforstudents #examfear #kannadavlogs #motivationalvideo #examtipskannada
ಪರೀಕ್ಷೆ ಬರೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ತಪ್ಪದೆ ಈವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ || Exam Stress Relief Tips || @KannadaSanjeevani.
Please Subscribe :
My 'Kannada Sanjeevani' Channel
https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani
Follow me :
Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/
Facebook Group - KannadaSanjeevani
Instagram..
https://www.instagram.com/kannadasanjeevani
Twitter
https://twitter.com/kalayoutuber
Email Id- kannadasanjeevani@gmail.com
Health Disclaimer-
This information on this channel is designed for education purposes only.
It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care.
You should not use this information to diagnose or treat any health problems.
Please consult a doctor with any questions or concerns you might have
regarding your or your children condition.
NOTE- Images used in this video belongs to
owners, not mine. Thanks to them..
NO COPYRIGHT INFRINGEMENT INTENDED
COPYRIGHT NOTICE
Please feel free to leave me a notice if you find this
upload inappropriate.Contact me personally if you are
against an upload which you may have rights to the music,instead
of contacting youtube about a copyright infringement.Thank you
#kannadasanjeevani #examstressrelief #examstressrelief #exam #examstressreieftips #howtoreducestress #howtoreduceexamtension #examtension #examtips #examtipsmotivation #examtipsforstudents #examfear #kannadavlogs #motivationalvideo #examtipskannada
ಪರೀಕ್ಷೆ ಬರೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ತಪ್ಪದೆ ಈವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ || Exam Stress Relief Tips || @KannadaSanjeevani
Vlogs video | 95 views
Video is related to stress and anxiety problem. Video presenter went through acute stress and stressed induced anxiety for 12 year. Life went from happiness to gloominess. It impacted me to an extend that I got the fear phobia. I turned into self healing and started the technique which I demonstrated in video along with positive thinking. The first month wad very difficult as I was struggling to be positive. I did not stopped the process and now I am perfectly fine and running multiple companies. I don't get stressed while going out and travel freely.
I thought of sharing this video as many of us goes through the problem but get hesitated to discuss about it. I cannot guarantee that you will be perfectly alright and in some cases you would be needing specialist help.please share this video to help others too.
Vlogs video | 1300 views
#Stressrelief #Lifestyle #News60
Subscribe to News60 :https://goo.gl/VnRyuF Read: http://www.news60.in/ https://www.facebook.com/news60malayalam/
ഇന്നത്തെ പ്രൊഫഷണലുകള്‍ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്‌നമാണ് സ്‌ട്രെസും ടെന്‍ഷനും. ജോലി കൃത്യസമയത്ത് ചെയ്തു തീര്‍ക്കാനുള്ള സമ്മര്‍ദവും ഇതിനു വേണ്ടി എടുക്കേണ്ടി വരുന്ന അധ്വാനവും പലരുടേയും ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിതരീതിയേയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കാറുണ്ട് .സ്ട്രെസ്സിലൂടെ കടന്നു പോകുമ്പോൾ മരുന്നു കഴിച്ചതു കൊണ്ടോ ചികിത്സ തേടിയതു കൊണ്ടോ കാര്യമായ പ്രയോജനമുണ്ടായെന്നു വരില്ല. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളെ മറികടക്കാൻ സ്വയം ചെയ്യാവുന്ന ചില മാർഗങ്ങൾ.ആദ്യമായി തന്നെ എന്താണ് സ്ട്രെസ് എന്നറിയാം . മനസികമായിട്ടോ വികാരപരമായോ കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദത്തിൽ ആകുന്നതിനെയാണ് സ്ട്രെസ് എന്ന് പറയുന്നത്.എന്തെങ്കിലും കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് താങ്ങാൻ പറ്റാത്തതിന് അപ്പുറമാകുമ്പോൾ പ്രെഷർ സ്ട്രെസ് ആയി മാറും.ഇത് നമ്മുടെ ദൈനം ദിന ജീവിതത്തെയും മറ്റും ബാധിച്ചു തുടങ്ങും . കുറച്ച സമയം മാറ്റി വായിച്ചാൽ ചില ടെക്‌നിക്കിലൂടെയും നമുക്ക് സമമർദ്ദത്തെ അവ കൂടുതൽ മാനസിക ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനു മുൻപ് നേരിടാൻ സാധിക്കും . സ്ട്രെസ്സിനെ മറികടക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന വഴി വ്യായാമം ചെയ്യുക എന്നതാണ്.ഇത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഉല്ലാസം നല്‍കുന്ന എന്‍ഡോര്‍ഫിന്‍റെ നിര്‍മ്മാണത്തിന് സഹായിക്കുന്നു . വ്യായാമം ചെയ്താല്‍ ക്ഷീണം തോന്നുമെന്നു ചിലരെങ്കിലും പറയാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ വ്യായാമം അഡ്രിനാലിന്‍ എന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ അളവ് കൂട്ടുകയും ദിവസം മുഴുവനുമുള്ള ഊർജ്ജം നല്‍കുകയുമാണ് ചെയ്യുന്നത്. .ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയില്‍ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ഉത്സാഹരഹിതനാക്കും .ദിവസവും അരമണിക്കൂര്‍ നേരം ഉത്സാഹത്തോടെ നടക്കുന്നത് ശീലമാക്കൂ. നേരത്തെ കിടക്കുന്നതും ഉണര്‍ന്നെഴുന്നേല്‍ക്കുന്നതും ശീലമാക്കുക. ഈ ശീലം കൂടുതല്‍ ഉന്മേഷം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്. ശ്വസനവ്യായാമങ്ങള്‍ സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കും . ദീര്‍ഘശ്വാസം വലിക്കുകയും നിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഏറ്റവും ലളിതമായ ഒരു ശ്വസനവ്യായാമമാണ്. ഇത് എവിടെ ഇരുന്നു വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാവുന്നതേയുള്ളൂ.അതുപോലെ നല്ല ഉറക്കം സ്ട്രെസ് മാററാനുള്ള ഒരു വഴിയാണ്. നമുക്കു സ്‌ട്രെസുണ്ടാക്കുന്ന ഘടകത്തില്‍ നിന്നും ശ്രദ്ധ തിരിയ്ക്കുക. ഇത് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.നിത്യജീവിതത്തില്‍ ഓരോ ദിവസവും പല തവണ സ
News video | 123 views
Diet For Stress- How To Reduce Your Stress- Dr. Deepika Malik (Dietitian)
Watch Diet For Stress- How To Reduce Your Stress- Dr. Deepika Malik (Dietitian) With HD Quality
Health video | 1311 views
Pregnancy Stress | Stress Reducing Colors | Dr. Ashwini Gupta ( Color Therepist)
Watch Pregnancy Stress | Stress Reducing Colors | Dr. Ashwini Gupta ( Color Therepist) With HD Quality
Health video | 1874 views
Get all the information on health, wellness and wellbeing on
https://beingpostiv.com/
How to manage stress & Anxiety - Ayurvedic Cure to handle stress आयुर्वेदा से तनाव को दूर करें
Vlogs video | 440 views
#Stress #Stressreduce #stressreduceexercise #PunjabKesari
आजकल हर दूसरा व्यक्ति तनाव से परेशान है... लोग अपनी छोटी-छोटी बातों के बारे इतना सोचते हैं कि दूसरी जरुरी बातों पर उनका ध्यान ही नहीं जाता और फिर होता है तनाव का जन्म... ऑफिस में काम और बिजनेस के दौरान लोगों को ज़रा-ज़रा सी बात पर स्ट्रेस होने लगता है.. बढ़ता हुआ तनाव हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा घातक साबित हो सकता है... अगर वक्त रहते इस स्ट्रेस और चिंता को कम ना किया जाए तो इसका बुरा असर हमारी ऑफिसियल लाइफ के साथ पर्सनल लाइफ पर भी पड़ता है... लेकिन अब आपको ज्यादा टेंशन लेने की जरूरत नहीं है... आज हम आपके लिए लाए हैं टेंशन दूर करने के वो उपाय जिन्हें आप कहीं भी रहकर कर सकते हैं...
Subscribe to our YouTube channel: https://bit.ly/PunjabKesariTV
Also, Watch ►
Latest News & Updates ► https://bit.ly/PunjabKesariTVLatestNews
Latest News On Jammu & Kashmir ► https://bit.ly/JammuKashmirNews
Delhi News Updates | Punjab Kesari TV ► https://bit.ly/LatestDelhiNewsUpdates
Latest Updates On West Bengal ► https://bit.ly/LatestWestBengalNews
Viral Videos | Punjab Kesari TV ► https://bit.ly/LatestViralVideos
Punjab Kesari National | Latest News & Updates ► https://bit.ly/LatestNationalNews
Exclusive Interviews ► https://bit.ly/PunjabKesariTV-ExclusiveInterviews
Russia Ukraine Crisis Live Updates ► https://bit.ly/UkraineRussiaCrisisUpdates
Latest Updates On International News ► https://bit.ly/LatestInternationalNews
Follow us on Twitter: https://twitter.com/punjabkesari
Like us on FB: https://www.facebook.com/Pkesarionline/
तनाव से शरीर को कितना ख़तरा? बस ये दो उपाय खत्म कर देंगे सारा Stress || How to reduce stress
News video | 307 views
Holistic tatv beauty products honest review kannada...best face mask powders kannada..good face pack powders ..Tulasi powder ,Neem leaf powder , Licorice powder ,Orange and lime peel powder face mask powder....100 % natural face mask powders ...best organic chemical free beauty products for healthy skin....gloden glow face pack powders kannada...natural glowing face pack powders kannada...how to get glowing skin kannada...
Holistic tatv products
Flipkart link..
http://bit.ly/FlipKartHolisticTatv
Amazon link ...
https://www.amazon.in/Holistic-Tatv-Herbal-Powders-Combo/dp/B07BLZT1XG/ref=sr_1_1?s=beauty&ie=UTF8&qid=1539159718&sr=1-1&keywords=holistic+tatv+products
Hi friends ..you can see all my videos in below website also ..please signup and get bonus points ..
https://www.hillspeak.com/
Health video | 1575 views
Hi friends..Today i will tell you some suggestions for new youtubers in kannada..Tips for new youtubers in kannada...
Follow me :
Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/
Facebook Group - KannadaSanjeevani
Instagram..
https://www.instagram.com/kannadasanjeevani
Email Id- kannadasanjeevani@gmail.com
#kannadasanjeevani #howtocreateyoutubechannelkannada #tipsfornewyoutuberskannada #kannadanews #kannadahealthtips #homeremedieskannada #kannadasanjivini
ನೀವು ಹೊಸ YouTube Channel Start ಮಾಡಿದ್ರೆ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ | Tips for New Youtubers | KannadaSanjeevani
Health video | 331 views
Hello friends in this video we give information about TAT Exam Syllabus in Gujarat 2018 and TAT Exam Pattern 2018 with TAT Secondary Exam SEB 2018 stretagy and mark vaitage of all subjects for Exam in 2018 plz subscribe cn learn for upcoming government exams preparation in gujarati and for letest government jobs in gujarat
Share with friends and don't forget to subscribe
Thanks
Watch TAT Exam Syllabus in Gujarat 2018 | TAT Exam Pattern 2018 | TAT Secondary Exam SEB 2018 With HD Quality
Education video | 45557 views
Jaane Anjane Hum Mile | Bharat Ahlawat Talks About His Character In The show
- Stay Tuned For More Bollywood News
☞ Check All Bollywood Latest Update on our Channel
☞ Subscribe to our Channel https://goo.gl/UerBDn
☞ Like us on Facebook https://goo.gl/7Q896J
☞ Follow us on Twitter https://goo.gl/AjQfa4
☞ Circle us on G+ https://goo.gl/57XqjC
☞ Follow us on Instagram https://goo.gl/x48yEy
Jaane Anjane Hum Mile | Bharat Ahlawat Talks About His Character In The show
Entertainment video | 4191 views
Bigg Boss 18 LIVE: Girls And Boys Hostel Task, Vivian-Eisha, Avinash-Alice Ki Jodi
- Stay Tuned For More Bollywood News
☞ Check All Bollywood Latest Update on our Channel
☞ Subscribe to our Channel https://goo.gl/UerBDn
☞ Like us on Facebook https://goo.gl/7Q896J
☞ Follow us on Twitter https://goo.gl/AjQfa4
☞ Circle us on G+ https://goo.gl/57XqjC
☞ Follow us on Instagram https://goo.gl/x48yEy
Bigg Boss 18 LIVE: Girls And Boys Hostel Task, Vivian-Eisha, Avinash-Alice Ki Jodi
Entertainment video | 400 views
Yeh Rishta Kya Kehlata | BSP Ke Sath Sukoon Se Soyi Abhira Aur Armaan Ki Masti
#yehrishtakyakehlatahai #yrkkh
- Stay Tuned For More Bollywood News
☞ Check All Bollywood Latest Update on our Channel
☞ Subscribe to our Channel https://goo.gl/UerBDn
☞ Like us on Facebook https://goo.gl/7Q896J
☞ Follow us on Twitter https://goo.gl/AjQfa4
☞ Circle us on G+ https://goo.gl/57XqjC
☞ Follow us on Instagram https://goo.gl/x48yEy
Yeh Rishta Kya Kehlata | BSP Ke Sath Sukoon Se Soyi Abhira Aur Armaan Ki Masti
Entertainment video | 519 views
Yeh Rishta Kya Kehlata | Ruhi Hui Bekaabu, Abhira Se Cheena Baccha
#yehrishtakyakehlatahai #yrkkh
- Stay Tuned For More Bollywood News
☞ Check All Bollywood Latest Update on our Channel
☞ Subscribe to our Channel https://goo.gl/UerBDn
☞ Like us on Facebook https://goo.gl/7Q896J
☞ Follow us on Twitter https://goo.gl/AjQfa4
☞ Circle us on G+ https://goo.gl/57XqjC
☞ Follow us on Instagram https://goo.gl/x48yEy
Yeh Rishta Kya Kehlata | Ruhi Hui Bekaabu, Abhira Se Cheena Baccha
Entertainment video | 391 views
Bigg Boss 18 LIVE: Vivian Ka Breakfast Janbuzkar Kha Gaya Digvijay
- Stay Tuned For More Bollywood News
☞ Check All Bollywood Latest Update on our Channel
☞ Subscribe to our Channel https://goo.gl/UerBDn
☞ Like us on Facebook https://goo.gl/7Q896J
☞ Follow us on Twitter https://goo.gl/AjQfa4
☞ Circle us on G+ https://goo.gl/57XqjC
☞ Follow us on Instagram https://goo.gl/x48yEy
Bigg Boss 18 LIVE: Vivian Ka Breakfast Janbuzkar Kha Gaya Digvijay
Entertainment video | 293 views
Bhagya Lakshmi | On Location | Naman Ne Anushka Ko Kiya Blackmail #bhagyalakshmi
Cameraman: Anil Vishwakarma
- Stay Tuned For More Bollywood News
☞ Check All Bollywood Latest Update on our Channel
☞ Subscribe to our Channel https://goo.gl/UerBDn
☞ Like us on Facebook https://goo.gl/7Q896J
☞ Follow us on Twitter https://goo.gl/AjQfa4
☞ Circle us on G+ https://goo.gl/57XqjC
☞ Follow us on Instagram https://goo.gl/x48yEy
Bhagya Lakshmi | On Location | Naman Ne Anushka Ko Kiya Blackmail
Entertainment video | 370 views