Benefits of Oats https://beingpostiv.com/
Get all the information on health, wellness and wellbeing on
https://beingpostiv.com/
Watch Benefits of Oats https://beingpostiv.com/ With HD Quality.
Benefits of Oats https://beingpostiv.com/
Get all the information on health, wellness and wellbeing on
https://beingpostiv.com/
Watch Benefits of Oats https://beingpostiv.com/ With HD Quality
Vlogs video | 205 views
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഓട്സ് കൊടുക്കാറുണ്ടോ?
ആഴ്ച്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കുട്ടികൾക്ക് ഒാട്സ് കൊടുക്കാം
ധാരാളം ഫെെബർ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണമാണ് ഒാട്സ്.കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പം ദഹിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഭക്ഷണം കൂടിയാണ് ഇത്. ആഴ്ച്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കുട്ടികൾക്ക് ഒാട്സ് കൊടുക്കാം. ഒാട്സ് പാലിൽ കാച്ചിയോ അല്ലാതെയോ കൊടുക്കുന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യത്തിനു യാതൊരു ദോഷവും വരാത്ത ഭക്ഷണമാണ് ഒാട്സ്. ആറു മാസം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഓട്സ് കൊടുക്കാവുന്നതാണ്.
ധാരാളം നാരുകള്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് ഓട്സ്. ഇതു കൊണ്ടു തന്നെ ദഹനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമവുമാണ്. മിക്ക കുട്ടികളെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. ശരീരത്തിൽ വെള്ളം കുറയുമ്പോഴും നാരുകളുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ കുറവുമാണ് പ്രധാനമായി മലബന്ധം പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാനകാരണം. ഇതിനെല്ലാമുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ് ഓട്സ്. കുട്ടിക്കാലത്തു പ്രമേഹമുള്ളതും അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളുമെല്ലാം ചില കുട്ടികള്‍ക്ക് അമിതവണ്ണമുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത്തരം പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് പറ്റിയ നല്ലൊരു മരുന്നാണ് ഒാട്സ്.കുട്ടികളിലെ ബുദ്ധിവികാസത്തിനും, വിളർച്ചയ്ക്കും,മസിലിന് ഉറപ്പു നല്‍കുന്ന ഭക്ഷണവുമാണ് ഒാട്സ്. ദഹനം എളുപ്പ Subscribe to News60 :https://goo.gl/VnRyuF Read: http://www.news60.in/ https://www.facebook.com/news60malayalam/
oats benefits for children
News video | 226 views
Oats recipe for breakfast - healthy recipe Masala Oats - Healthy recipe oats easy recipe healthy oats recipe healthy oats easy recipe
Masala Oats | Oats upma - Quick and easy weight loss recipe Oats Recipe For Weight Loss in Hindi / Lose 2 KG in 1 Week / Indian Breakfast | Overnight Oats Oats & Spring Onion Muthia Recipe Video - Steamed Savory Quick & Healthy!. Watch Oats recipe for breakfast - healthy recipe With HD Quality
Cooking video | 1397 views
Watch Tips Of The Day Food Facts : Oats With HD Quality
News video | 359 views
Watch how to cook oats Omelet for breakfast I RECTVINDIA With HD Quality
This Video explains About how to Cook a yummy breakfast Oats Omelet Within Minutes which is a very Healthy Breakfast Recipe for kids as well as elders ... - -- -- -- -- ---- ----- --- --- --------------- ---
Thank You For Watching !
VISIT US @
http://www.rectvindia.com/
http://rectvindia.blogspot.in/
------- -------- ----- ------- ----------- ------- ----- -- -- --- --
Connect With Us @
https://www.facebook.com/rectvindia
https://twitter.com/rectvindia
https://plus.google.com/+RectvIndia
Cooking video | 38681 views
Hi friends..today i will show you how to prepare Millet Oats uppittu in kannada..Millet tasty recipes in kannada..how to cook healthy and tasty millet recipes in kannada.. ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಓಟ್ಸ್ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು..best healthy breakfast for children ...
Please Subscribe
My 'Kannada Sanjeevani' Channel
https://www.youtube.com/KannadaSanjeevani
Facebook page - https://www.facebook.com/KannadaSanjeevani/
Facebook Group - KannadaSanjeevani
Email Id- healthtipskannada@gmail.com
Health Disclaimer-
This information on this channel is designed for education purposes only.
It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care.
You should not use this information to diagnose or treat any health problems.
Please consult a doctor with any questions or concerns you might have
regarding your or your children condition.
NOTE- Images used in this video thumbnail belongs to
owners, not mine. Thanks to them..
MUSIC- https://www.bensound.com
NO COPYRIGHT INFRINGEMENT INTENDED
COPYRIGHT NOTICE
Please feel free to leave me a notice if you find this
upload inappropriate.Contact me personally if you are
against an upload which you may have rights to the music,instead
of contacting youtube about a copyright infringement.Thank you
ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಓಟ್ಸ್ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟ ಆಗುತ್ತೆ | Millet Oats recipe | ಕನ್ನಡ ಸಂಜೀವನಿ
Health video | 226 views
അല്‍പകാലം അടുപ്പിച്ച് ഓട്സ് കഴിച്ചാല്‍? News video | 313 views
പ്രാതലിന് ഓട്സ് കഴിയ്ക്കുന്നതാണ് കൂടുതല്‍ ആരോഗ്യകരം
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഓട്സ്. ഓട്സ് അല്‍പകാലം അടുപ്പിച്ച് കഴിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ പല ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റങ്ങളുമുണ്ടാകും. ധാരാളം നാരുകള്‍ അടങ്ങിയ ഈ പ്രത്യേക ഭക്ഷണം ഏതു പ്രായക്കാര്‍ക്കും ഏതു രോഗികള്‍ക്കു വേണമെങ്കിലും കഴിയ്ക്കാമെന്നതാണ് വാസ്തവം. കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കുമെല്ലാം ഇത് ഒരുപോലെ ആരോഗ്യകരവുമാണ്. കലോറിയും കൊളസ്‌ട്രോളും തീരെക്കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണമാണിത്. പഞ്ചസാരയും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ കൊള്‌ട്രോള്‍, ഹൃദയപ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ക്കും പ്രമേഹേരോഗികള്‍ക്കുമെല്ലാം ഇത് ഏറെ ആരോഗ്യകരമാണ്. ഇതില്‍ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്ന നാരുകളും കുറഞ്ഞ കലോറിയും പഞ്ചസാരയുമെല്ലാമാണ് ഇതിനെ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും യോജിച്ച ഭക്ഷണമാക്കുന്നത്. ശരീരം അവിടവിടങ്ങളിലായി ഒളിച്ച് വെച്ചിട്ടുള്ള കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലൂടെ ആരോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
ഇതില്‍ അവിനാന്ത്രമൈഡ്‌സ് എന്ന രൂപത്തില്‍ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇതിലെ രക്തത്തില്‍ അലിഞ്ഞു ചേരുന്ന ഫൈബറായ ബീറ്റാ ഗ്ലൂക്കന്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ തോതു കുറയ്ക്കാനും എല്‍ഡിഎല്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യാതിരിയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. . ദിവസത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലുള്ള ഭക്ഷണമെന്ന നിലയില്‍ വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ തീരെയില്ലാത്ത ഒരു ഭക്ഷണം കൂടിയാണിതെന്ന കാര്യം പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വസ്തുതയാണ്. മാംഗനീസ്, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം, കോപ്പര്‍, അയേണ്‍, സിങ്ക്, ഫോളേറ്റ് , വൈറ്റമിന്‍ ബി1, ബി5 തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുമുണ്ട്. കാല്‍സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, വൈറ്റമിന്‍ ബി6, വൈറ്റമിന്‍ ബി3 എന്നീ ഘടകങ്ങളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ടൈപ്പ് 2 ഡയബെറ്റിസിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ് ഓട്സ്.ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഒട്ടു മിക്ക പോഷകവും അടങ്ങിയ ഒന്നാണിത്. പ്രോട്ടീന്‍ സമ്പുഷ്ടമായതും നാരുകള്‍ കലര്‍ന്നതുമെല്ലാം വയര്‍ കുറയ്ക്കാനും തടി കുറയ്ക്കാനും നല്ലതുമാണ്.
Subscribe to News60 :https://goo.gl/VnRyuF Read: http://www.news60.in/ https://www.facebook.com/news60ml/
#Qualities_Of_Oats #News60
ഓട്സ് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ
Subscribe to News60 :https://goo.gl/VnRyuF Read: http://www.news60.in/ https://www.facebook.com/news60malayalam/
https://www.instagram.com/news60ml/
ഓട്സ് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ | Qualities Of Oats
News video | 231 views
Watch Benefits of Beetroot - Health Benefits - Health Tips By Dr. Rashmi Bhatia (Dietitian) With HD Quality
Vlogs video | 18224 views
धनिया कई गुणों से भरपूर होता है...स्वाद में बेहतर होने के कारण पकवानों में तो इसका इस्तेमाल होता ही है साथ ही सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है...इसका इस्तेमाल कई शारीरिक परेशानियों को दूर करने और त्वचा को निखारने में भी मददगार होता है...तो और क्या हैं हरे धनिया के फायदे...आइए देखते हैं..
#HindiNews | #BreakingNews | #Watch | #video |
DB LIVE APP : https://play.google.com/store/apps/details?id=dblive.tv.news.dblivetv.com
DB LIVE TV : http://dblive.tv/
SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL: https://www.youtube.com/channel/UCBbpLKJLhIbDd_wX4ubU_Cw
DESHBANDHU : http://www.deshbandhu.co.in/
FACEBOOK : https://www.facebook.com/DBlivenews/
TWITTER : https://twitter.com/dblive15
ENTERTAINMENT LIVE : https://www.youtube.com/channel/UCyX4qQhpz8WQP2Iu7jzHGFQ
Sports Live : https://www.youtube.com/channel/UCHgCkbxlMRgMrjUtvMmBojg
Watch जानिए हरे धनिये के फायदे | Benefits of Coriande | Hara Dhaniya Khane Ke Fayde (Benefits)|#HealthLive With HD Quality
Health video | 673 views
মানুহৰ জীৱনৰ ধৰ্ম আৰু কৰ্ম কিহৰ দ্বাৰা পৰিচালিত হয়?
Vlogs video | 1291 views
ভগৱান শ্ৰীকৃষ্ণৰ জীৱন দৰ্শনৰ পৰা আমি কি কি কথা শিকা উচিত?
Vlogs video | 1315 views
চুতীয়া শব্দৰ উৎপত্তি আৰু চুতীয়া সকলৰ ইতিহাস
Vlogs video | 1115 views
Neel Akash live music show 2024 Rongali Bihu || Asin Ayang mane ki? ||
Vlogs video | 1361 views